So-stare

Rita Casadei (unibo)

L’essere umano ha bisogno di riappropriarsi di un autentico senso di realtà, attraverso una conoscenza di sé che lo situi in un legame profondo con la natura di cui è parte e con cui condivide forza, energia, fragilità e delicatezza. Il laboratorio introduce un metodo percorribile di educazione in questa direzione. L’esperienza sensoriale – attraverso il corpo e il respiro – coinvolge l’attenzione a elaborare uno sguardo che osserva, sente e comprende l’esperienza della propria integralità, nel momento in cui si compie. Allenare consapevolmente la propria integralità è consolidare un’esperienza matrice di apertura e connessione con la Vita, in tutte le sue forme ed espressioni. Il laboratorio intende, dunque, indicare percorsi di studio ed esercizio per una postura esistenziale proattiva, nella realizzazione e condivisione di una sana condotta di vita.